如何确定宝宝是否健康 妈妈必须要知道的

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现代健康的含义不仅是传统所指的身体没有病而已,那么下面学习啦小编为你介绍宝宝的健康标准。宝宝的健康标准看眼神看眼神。健康的宝宝有着明亮的眼睛,有神,而且眼睛专注,精神头儿足。如果宝宝的精神涣散,则为气血不足。看皮肤看皮肤。宝宝的皮肤是有光泽的,弹性也好,而且有粉色的绒毛毛。如果你的宝宝的皮肤发黄,发暗,无光泽,则是不健康。看笑容看笑容。宝宝的笑是属于平衡的一种笑,如果你的宝宝不爱笑,或者是表现出来难受的表情的话,自然就是生病了的信号。看手指看手指。宝宝的手指,其是纤细而扁平的。如果你的宝宝的手指出现了饱满,且多肉,有弹性的情况下,则为健康的宝宝。看耳朵看耳朵。正常的宝宝的耳朵是圆润的,看上去有肉但骨少,而且是柔软的。这种的则是宝宝有先天不足的现象。看睡眠看睡眠。宝宝的睡眠质量好,睡觉的时候,不会出现易醒,易哭等现象的则为健康的宝宝,如果宝宝出现了呼吸不稳,或者是睡觉不稳的话,则为不健康。看头发看头发。健康的宝宝的头发是乌黑的,浓密的,柔顺的。而如果是头发少,或者是坚硬的话,则为不健康的宝宝。宝宝健康的食谱首先要注意到,年龄较小的宝宝乳牙未出齐,咀嚼能力差,食物要细、软,这样才符合孩子的消化特点。宝宝昵哺用品含铁质丰富的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等、含铁质丰富的植物性食物有豆制品、绿叶蔬菜、有色水果、海带、木耳等。但人体对动物性食物中的铁吸收率比植物性食物高。宝宝的辅食不要添加太早,尤其注意盐、油等调味品的使用。美国儿科学会通过对近20年不同人种的营养调查发现:过早添加辅食的宝宝,更容易出现过敏症、高血压、肥胖症等危险。但母乳或配方奶够吃,就不用着急给宝宝吃辅食这种观点也是不正确的。宝宝早晚一天会长大,他所需的营养成分也越来越多,如果长期只靠母乳或配方奶,一则造成营养不良,二则也不符合人类成长规律。肝泥粥将猪肝切成片,用开水焯一下,捞出后剁成泥。将白菜洗净切成细丝。锅内放点油,下猪肝煸炒,加入葱、姜末及适量的酱油炒透入味,随后加入适量水烧开,再投入洗净的大米和小米煮至熟烂。放入白菜丝及少量细盐煮片刻即成。肉菜卷将面粉与黄豆粉按10:1的比例掺合,加入面粉及适量水,和成面团发酵。再将瘦猪肉、胡萝卜、白菜切成碎末,加入适量植物油、葱姜末、细盐、酱油搅拌成馅。发酵好的面团加入碱水揉匀,擀面片,抹入备好的肉菜馅,从一边卷起,码入屉内蒸30分钟即成,吃时切成小段。四彩珍珠汤先将面粉放入盆内,用干净筷子沾水拌入面粉中,边加水边拌匀面粉,使之拌成小疙瘩。将猪肉剁成肉末。菠菜用开水焯一下,控去水,切成小段。热锅入油,下肉末煸炒,放点葱、姜末及酱油,添入适量水烧开。再把小面疙瘩投入,用勺搅拌均匀,煮片刻,甩入鸡蛋液,放入菠菜、紫菜及适量细盐,稍煮片刻即成。注意孩子的早餐不吃早餐对身体的危害,已经被越来越多的人所认识到。一定要吃,但同时也要注意该怎么吃,不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯,同样会损害你的健康,带走你的快乐。给孩子剪指甲的知识一是指甲长了容易抓伤他们自己身上的皮肤,尤其脸面、耳朵,最容易被他们自己抓伤。二是长指甲容易藏污纳垢,婴幼儿又有吸吮和用手直接拿东西吃的习惯,手指甲缝里的脏东西吸进嘴里后,往往引起消化道疾病和寄生虫病(蛔虫病等),影响他们的身体健康。三是长指甲容易劈裂,引起手指尖出血,长指甲还容易在穿衣服时钩住毛衣或线衣的线而扳伤手指。所以给婴幼儿勤剪指甲非常必要。由于婴幼儿的指甲特别薄弱,皮肤也非常娇嫩,再加上婴幼儿爱动,家长或的阿姨给婴幼儿剪指甲时,要注意以下4点:1、要选择刀刃快、刀面薄、质量好的指甲剪给婴幼儿剪指甲,不要用一般剪刀,以免剪伤婴幼儿的手指尖。2、根据婴幼儿指甲生长的快慢,一般一周剪一次即可,若发现指甲有劈裂,就要随时修剪。脚上的指甲较硬较厚,或洗脚后自然变软,那时就好剪了。3、婴幼儿只要是醒着,就爱手脚乱动,如在婴幼儿熟睡后修剪,就安全多了。大一点的孩子,可以一面给他们讲故事,一面给他们剪指甲。4、给婴幼儿剪指甲,动作要轻快,一次不要剪得太多太狠,以免产生疼痛。要剪得圆滑些,防止剪成带棱角的。剪完后家长要用自己的手抚摸一下,看看指甲断面是否光滑,如果不光滑,可用指甲剪上的小锉锉光滑。

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