宝宝春季润肺吃什么 宝宝春季润肺食谱

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都说春季是宝宝们长高补钙的黄金季节,殊不知春季也是宝宝润肺的最佳时机,宝宝们春季吃什么可以润肺呢?下面小编为大家推荐几款春季宝宝润肺食谱,希望宝宝们会喜欢哦。芡实鲫鱼汤准备食材:选用芡实15克、淮山15克、鲫鱼1条。做法:鲫鱼去鳞、鳃及内脏,用少许食油在铁镬内煎至淡黄色,然后与芡实、淮山同放入沙锅内,加适量清水,煲1小时,以食盐调味,即可食用。浮小麦猪心汤准备食材:选用浮小麦25克、大枣5枚、猪心1个、桂圆肉6克。做法:猪心对边切开,洗净积血,大枣去核,上料同放入锅内。加适量清水,煲1小时,以盐调味,便可食用。上一页12下一页

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