宝宝睡午觉注意事项 春季宝宝午觉睡多久最好

  • 发布:admin
  • 时间:
  • 浏览:
一、关于宝宝睡午觉我们都知道睡午觉是一个非常不错的保健习惯,而孩子睡午觉对于孩子健康也是有着非常不错的促进作用的。而小宝宝睡午觉则是可以有利于其身体骨骼发育的哦。不过关于宝宝睡午觉,专家表示不需要睡太久,尤其是小宝宝睡午觉,最好不要让其超过一个小时,因为午睡过多容易影响宝宝的心智表现。二、宝宝午觉睡多久最好虽然让宝宝坚持睡午觉可以促进宝宝的骨骼健康发育,等那时睡午觉也需要讲究适度的哦,睡太多了对于宝宝而言是绝对会有影响的。专家通过对学龄前儿童进行午睡测试,发现孩子午睡时间超过1个小时的会影响到孩子的夜间正常睡眠,另外也会削弱大脑活动,影响宝宝的心智表现,因此来说孩子睡午觉的时间是不应该超过一个小时的哦。

猜你喜欢

皇家试管医院专家推荐