如何生出健康宝宝 优生从什么时候开始

  • 发布:admin
  • 时间:
  • 浏览:
优生从什么时候开始?事实上,要想实现优生,最好从孕前10个月就开始准备,这样才能让孕育宝宝的过程变得顺利。那么,优生都需要做些什么呢?全面体检对于想孕育宝宝的备孕爸爸妈妈来说,孕前检查是不可缺少的一项功课。孕前全面体检包括有没有影响生育的感染、传染病等问题。孕前体检可以检查出大部分可能影响生育的问题,医生在检查身体的同时,还会向备孕爸爸妈妈讲述一些怀孕的知识。对那些已经患糖尿病、肝炎等疾病的备孕妈妈们,医生还会帮助她们制定一个适合自己的怀孕时间表。减少压力在孕前的10个月开始,备孕妈妈要注意保持精神饱满和心情舒畅,最好不要连续夜班、长途旅行,不要从事过度体力劳动、剧烈体育运动,不要长期处在焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态下,这些情况不仅会影响精子或卵子的质量,也会使受孕后因情绪的刺激而影响准妈妈激素的分泌,使胎宝宝不安、躁动,影响他的生长发育。所以,要随时保持愉快的心情,为未来的胎宝宝营造一个温馨的氛围。戒烟戒酒备孕爸妈在孕前10个月开始,就要坚持戒酒。香烟中的尼古丁有降低荷尔蒙分泌和杀伤精子的作用,还会影响生殖细胞和胚胎的发育,在孕期,吸烟或者吸入“二手烟”都可能造成胎宝宝畸形。在孕育宝宝之前,也要注意戒酒,因为饮用过量的酒,不但让影响身体健康,较多的酒精还能够影响精子和卵子的质量,酒精中毒的卵细胞可与精子结合形成畸形胎宝宝。上一页12下一页

猜你喜欢

皇家试管医院专家推荐